Körpələrin daha yaxşı yatmasına necə kömək etmək olar?

Yeni doğulmuş körpələr adətən bir gün təxminən on altı saat yatırlar.Ancaq hər bir valideyn bilir ki, iş o qədər də asan deyil.Kiçik qarınlar hər üç saatdan bir yemək vaxtı deməkdir.Tüpürmək və digər problemlər yuxunu asanlıqla poza bilər.Və bir rutin tapmaq bir neçə ay çəkə bilər.Təəccüblü deyil ki, yeni valideynlər özləri haqqında düşünməyə çox vaxt sərf edirlərkörpələrin yuxusu!

Körpənin daha yaxşı yatmasına kömək etmək üçün altı yaxşı məsləhət var, ümid edirik ki, onlar yeni valideyn kimi narahatlığınızı aradan qaldıracaqlar.

1. Rahat mühit

Yuxu mühiti rahat olmalıdır.İlk növbədə, işıq mümkün qədər qaranlıq olaraq tənzimlənməlidir.Daxili temperatur daha yaxşı 20-25 ° C saxlayır.Çox qalın yorğan tövsiyə edilmir.Körpələri tərlədə və yorğan atmaq üçün isti hiss edə bilər.Körpənin tez yuxuya getməsi üçün otaq sakit olmalıdır.

2. Sabit Emosiya

Yatmazdan əvvəl körpənizlə gərgin və ya həyəcanlı oyunlar oynamayın.Məsələn, yatmazdan əvvəl körpənizin tədricən sakitləşməsinə icazə verin.Asanlıqla yuxuya girmək üçün həyəcanlı oyunlar və gərgin cizgi filmlərindən çəkinin.

3. Vərdiş formalaşdırın

Körpənin sabit yuxu vaxtına alışmasına və müntəzəm yuxu vərdişi formalaşmasına imkan verməyə çalışın.Uzun müddətdə körpələr tez yuxuya gedə bilər.

4. Qida maddələrini doldurun:

Kalsium çatışmazlığı varsa, körpə həyəcanlanır, əsəbiləşir və yuxuya getmək çətinləşir.Hətta yuxuya getmək də tez-tez oyanacaq.Bu vəziyyətdə vitamin D və kalsiumu doldura bilər.Mütəmadi olaraq günəş işığında israr edin və körpənin bədənində yatmağı təşviq etmək üçün kifayət qədər kalsium olduğundan əmin olun.

5. Masaj

Valideynlər masaj edərkən bəzi incə musiqi də çala bilər.Lazım gələrsə, körpənin başını, sinəsini, qarnını və s. masaj etmək üçün nəmləndirici kremdən istifadə edə bilərsiniz. Normalda körpələr masajdan sonra tez yuxuya gedirlər.

6. Rahat vəziyyətdə

Yatmadan əvvəl körpəni rahat vəziyyətə gətirin, məsələn, yeni uşaq bezini dəyişdirin və ya bir az süd iç.

Nəhayət, yuxarıda göstərilən üsullarla körpə yuxuya gedə bilmirsə, körpənin fiziki narahatlığının olub olmadığını nəzərə almalısınız.Ağcaqanad dişləmələri və səpgilərin olub olmadığını yoxlaya bilərsiniz.Körpənin tapeworm xəstəliyi varsa, gecə anal qaşınma baş verə bilər.Müayinə üçün xəstəxanaya getmək, səbəbi aydınlaşdırmaq və sonra uyğun müalicəni istəmək daha yaxşıdır.

Tel: +86 1735 0035 603
E-mail: sales@newclears.com